Миллионы людей ежедневно обращаются к обезболивающим, надеясь успокоить боль в спине, голове или в любой другой области тела. Тем не менее, эти препараты увеличивают риск многочисленных серьезных проблем со здоровьем, таких как инсульты и сердечные приступы.
Согласно FDA, никогда не следует принимать больше рекомендованного количества нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), а также принимать два НПВП одновременно с такими же активными ингредиентами.
FDA даже потребовало более точной маркировки этих препаратов с точки зрения возможных побочных эффектов, таких как пищеварительные язвы, инсульты, кровотечения, сердечные приступы, фибрилляция предсердий, повреждение почек и медленное заживление трещин и травм мягких тканей.
Из-за таких возможных последствий все большее число людей обращается к естественным альтернативам для облегчения боли. С древних времен люди использовали куркуму в качестве естественного способа утоления боли.
Исследования подтвердили ее противовоспалительные эффекты и даже обнаружили, что она более эффективна, чем ибупрофен в случае остеоартрита и в профилактике воспаления.
Это безопасное, естественное, доступное и мощное противовоспалительное средство, которое изменяет реакции иммунной системы и предлагает множество преимуществ для здоровья.
Куркума эффективно лечит проблемы с печенью, боли в желудке, диарею, артрит, изжогу, расстройства желчного пузыря и многое другое.
Его активный ингредиент, куркумин, является мощным антиоксидантом, который лечит воспаление в организме и снимает боль. Его сильные антиоксидантные, противовирусные и противогрибковые свойства ингибируют функцию воспалительных молекул, поскольку он богат естественными обезболивающими ингибиторами ЦОГ-2. Более того, он не токсичен для людей и не вызывает побочных эффектов, в отличие от обычных обезболивающих.
Кроме того, куркумин борется с воспалением, уменьшая уровень гистамина и стимулируя надпочечники, чтобы производить больше кортизона, который является естественным обезболивающим средством организма.
Куркума особенно эффективна при лечении боли из-за ревматоидного артрита, боли в спине, фибромиалгии, синдрома кистевого туннеля, камней в почках, головных болей, подагры, желчных камней, дивертикулита, остеоартрита и язв.
Поэтому обязательно держите куркуму под рукой и используйте ее целебные свойства, чтобы облегчить боль совершенно безвредным способом. Добавьте ее в свой ежедневный рацион, чтобы предотвратить боль, и смешайте 2 столовые ложки с водой для приготовления пасты, которую следует наносить местно для лечения ран или суставов с артритом.
Принимайте от 1/2 до 1,5 чайных ложки высушенного корневого порошка ежедневно.
Если вы решите принять добавки, убедитесь, что они также содержат черный перец, что улучшает биодоступность куркумы. Принимайте 250 мг ежедневно, или 400-600 мг до 3 раз в день для лечения заболеваний.
Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
