Вы можете использовать семена тмина для снижения веса и ухода за кожей. Сегодня я расскажу вам, как использовать эту специю для быстрой потери веса.
Для этого вам понадобятся:
Семена тмина
Черный перец и
Лимон
Способ — Замочите 2 ст.л. семян черного тмина в 2 стаканах горячей воды на ночь. На следующее утро отфильтруйте воду в кувшин. Добавьте 1/2 свежевыжатого лимонного сока и чайную ложку черного перца. Употребляйте эту смесь дважды в день, один раз утром перед завтраком и вечером для быстрой потери веса.
Результат. Вы можете потерять от 1 до 2 кг в неделю без внесения каких-либо изменений в свой ежедневный рацион (это средний результат, он может меняться от человека к человеку)
Как семена тмина работают для потери веса — Семена тмина содержат более 100 химических соединений и жирных кислот, которые помогают лечить ожирение, уменьшая голод, сокращая ваш «плохой» уровень холестерина ЛПНП, сохраняя уровень сахара в крови под контролем и тем самым улучшая способность вашего организма быстро сжигать калории.
