Это определенно хорошая новость для курильщиков, которым трудно бросить курить. Новое исследование, проведенное кафедрой медицины Университета Сринахаринвирот в Таиланде, показало полезность использования свежего лайма для подавления курения по сравнению с никотиновой жевательной резинкой.
Тест проводился среди заядлых курильщиков, которые были готовы бросить курить, и каждый из них принимал либо свежий лайм, либо никотиновую смолу. Снижение курения было проверено путем измерения количества выдыхаемого монооксида углерода. Тяжесть тяги также измерялась с помощью визуальной аналоговой шкалы.
Как работает этот сок
Лайм имеет много преимуществ, которые включают подщелачивание тканей, которые являются более щелочными у курильщиков. Он также обладает сильными противомикробными свойствами против множественных заболеваний.
Результаты показали, что в течение 4-й недели те, кто принимал свежий лайм, намного легче бросили курить. У них также была менее сильная тяга по сравнению с их аналогами никотиновой резинки.
Ингредиенты:
один лимон
один лайм
одна чашка воды
одна чайная ложка сахара
кубики льда
Приготовление:
Нарежьте лимон и лайм и выжмите весь сок.
Поместите сок в банку и добавьте один стакан воды и чайную ложку сахара.
Добавьте кубики льда и хорошо перемешайте.
Можете подавать.
