Пить много воды в течение дня — это здоровая и адекватная практика. Это позволяет нам не только лучше гидротироваться, но также помогает организму регулировать многие его функции и поддерживать оптимальное состояние здоровья.
Теперь … Знаете ли вы, что вода с лимоном действует как усилитель нашего здоровья печени? Прочтите всю информацию в этой статье.
Почему вода с лимоном хороша для нашей печени?
Питьевая вода с лимоном просто встает, и пост — это способ активировать пищеварительную систему, начать детоксифицировать печень и очищение кишечника, чтобы очистить наш организм от токсинов.
Например, мы можем следовать этой терапии в течение 7 дней подряд, отдыхать на другой неделе и видеть, как она себя чувствует.
Итак, зачем включать сок лимона, а не другой фрукт?
- Лимон — это натуральный антисептик, который очень богат витамином С.
- Это один из лучших щелочных фруктов, которые природа дала нам.
- Он помогает нам восстановить баланс pH тела. Более щелочной организм может избежать многих заболеваний и иметь более здоровые ткани, защищенные и устойчивые к атаке свободных радикалов.
- Как вы знаете, орган, ответственный за фильтрацию токсинов, присутствующих в крови, — это печень. Если мы предложим вам натуральный запас антиоксидантов и витамина С, мы будем защищать его и оптимизировать его функции.
- Лимоны, кроме того, позволяют нам лучше переваривать, чтобы мы могли получать лучшие питательные вещества из пищи, потому что кишечник чище.
- Все это способствует тому, что эти питательные вещества достигают кровотока без токсинов, без вредных элементов, которые печень вынуждена очищать.
Вода с лимоном для жирной печени
Когда пришло время пить воду с лимоном натощак, важно сначала знать наши потребности и наши особенности. Вот почему мы рекомендуем вам сначала посмотреть, как вы себя чувствуете. Если это вызывает изжогу или дискомфорт, прекратите принимать его.
Теперь, факт, что это хорошо известный тип естественной терапии. Домашнее средство, которое мы все когда-то принимали, когда у нас был дискомфорт.
Питьевая вода с лимоном очень подходит, если вы страдаете от жирной печени. Вот причины:
— Печень, как вы знаете, способна к самовосстановлению, если она повреждена. Очень распространенным явлением является то, что она воспаляется, если клетки печени полны жира и что она не может выполнять свои депуративные функции.
— Начиная день с этого лечения, вы сможете очистить жиры, сахар и очистить печень, заполнить ее антиоксидантами и всегда адекватным витамином С.
— Это поможет вам иметь более щелочной организм, идеально подходящий для вашего благополучия и укрепления иммунной системы.
Вода с лимоном в случае цирроза или гепатита
И цирроз и гепатит связаны с важным дефицитом витамина. Потребление воды с лимоном является естественным источником выгод, которые стоит учитывать в этих ситуациях.
Кроме того, мы не можем упускать из виду, что это цитрусовый, который имеет очень низкий гликемический индекс и намного более здоров, чем другие продукты, богатые простыми углеводами.
Как вы должны пить воду с лимоном, чтобы укрепить печень?
Лучше всего приготовить сок из половины лимона. Старайтесь брать органические. После смешайте его со стаканом теплой воды (200 мл).
Выпейте это натощак, как только вы проснетесь, а затем подождите 30 или 35 минут до завтрака.
Следуйте этому лечению в течение недели и отдыхайте следующую неделю, постоянно наблюдая за тем, как вы себя чувствуете.
По материалам — homeremediesgarden.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
