Зима — это сезон, который приносит много приятных впечатлений, но сухая кожа не является таковым. Это одна из самых распространенных проблем, с которыми приходится сталкиваться людям в зимние дни.
Кожа имеет тенденцию становится более сухой из-за падения температуры, а также влажности. Это заставляет кожу обезвоживаться, что приводит к ее высыханию, а также к раздражению или зуду.
Хотя время является важным фактором, есть и другие причины сухости кожи.
К таким причинам относятся неадекватная влажность в организме, воздействие вредного ультрафиолетового (УФ) излучения солнца, использование горячих ванн или душа, использование мыла и моющих средств и некоторые медицинские состояния, такие как гипертиреоз, псориаз, диабет или дерматит.
Для сухой кожи требуется эффективная смазка для регидратации. Существует множество натуральных ингредиентов, которые очень эффективны при лечении проблем с сухой кожей.
Вот основные домашние средства для борьбы с сухостью кожи зимой.
Мед
Мед считается природным увлажняющим кремом с антиоксидантными, антимикробными и увлажняющими свойствами.
Он помогает поддерживать влажность, так что ваша кожа станет гладкой. Кроме того, у меда много витаминов и минералов, которые помогают улучшить здоровье вашей кожи и исцелить необходимую ткань кожи.
Любое из следующих средств может использоваться один раз в день, чтобы избежать сухости кожи:
- Мед
Прежде чем принимать ванну или душ, протрите немного сырого меда на все тело и осторожно массируйте круговыми движениями. Подождите 10 минут, затем принимайте ванну или душ.
Смешайте равное количество меда и глицерина. Нанесите на руки, подождите 10 минут, а затем промойте теплой водой.
- Оливковое масло
Другим эффективным средством для сухой кожи, несомненно, является оливковое масло. Оливковое масло содержит антиоксиданты, такие как витамин Е, которые помогают нейтрализовать окислительный эффект свободных радикалов, которые повреждают коллаген, что вызывает сухость кожи. Оно также работает как отличный естественный увлажняющий крем.
Кроме того, здоровые жирные кислоты в этом могут облегчить и состояние сухой кожи по всему телу.
Для ежедневного использования протрите немного теплого оливкового масла на руках, ногах и других участках сухой кожи. Массажируйте мягко круговыми движениями и подождите 30 минут. Примите душ для полоскания, затем нанесите легкий увлажняющий крем.
Для еженедельного использования смешайте достаточное количество оливкового масла, 1 столовую ложку коричневого сахара, чтобы приготовить пасту. Намочите кожу, затем используйте эту смесь как нежный скраб. Оставьте на 15 минут, затем промойте теплой водой.
Молочный крем
Другим молочным продуктом, который может бороться с сухой кожей, являются сливки. Высокое содержание жира в молочном креме работает как естественный увлажняющий крем для сухой кожи.
Молочная кислота из молока помогает отшелушивать сухую и мертвую поверхность кожи и ускоряет производство коллагена. Это также помогает поддерживать правильный баланс pH вашей кожи.
- Как использовать молочный крем
Для ежедневного использования нанесите свежий крем на сухую кожу. Оставьте действовать 10 минут, затем хорошо промойте теплой водой.
Другим вариантом ежедневного использования является тщательное смешивание 1 чайной ложки молочного крема и молока. Смешайте с несколькими каплями лимонного сока. Нанесите пасту на лицо, руки и ноги. Оставьте на 15 минут, затем смойте водой.
Для еженедельного лечения смешайте 2 — 3 чайные ложки сливок и 2 столовые ложки муки из нута. Нанесите эту пасту на сухую кожу. Оставьте на 15 минут, прежде чем промыть теплой водой.
Авокадо
Авокадо также отличное естественное средство для борьбы с сухостью кожи. Авокадо богато витамином Е, который защищает кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами и окислительным стрессом.
Они также содержат омега-3 жирные кислоты, которые легко проникают глубоко в кожу, чтобы компенсировать потерю влаги.
Инструкции:
- Извлеките мякоть из половинки авокадо.
- Используя вилку, приготовьте однородное пюре.
- Добавьте 2 чайные ложки меда и хорошо смешайте.
- Нанесите эту маску из авокадо на кожу.
- Оставьте на 20 минут, затем протрите влажной тряпкой и промойте кожу.
- Вы можете делать это несколько раз в неделю, чтобы кожа была мягкой и гидратированной.
По материалам — awarenessremedies.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
