Примерный рацион:
Завтрак: овсяная каша на воде, чай или кофе без сахара
Второй завтрак: небольшой ломтик сыра, чай или кофе
Обед: немного рыбы с тушеными овощами ( маленькая тарелка)
Ужин: морепродукты или рыба
Последний прием пищи у Брежневой не позднее 20.00 . Много воды и соков.