Этот рецепт был доказан как очень эффективный, так как многим женщинам удалось довольно быстро сократить талию. Этот напиток способен удалить лишнюю воду из организма и сжечь жир, сделать ваш мозг более эффективным, улучшить память, слух и зрение.
Потеря веса с использованием лимонов
Утверждается, что полифенолы, содержащиеся в лимонах, препятствуют метаболизму липидов и, следовательно, изменяют распределение поглощенного жира. В нескольких исследованиях полифенолы, полученные из лимона, останавливали прогрессирование ожирения у субъектов без изменения их рациона. Механизм действия, вероятно, основан на стимуляции сигнальных каскадов внутри жировых клеток, что приводит к мобилизации и сжиганию большего количества жира, чем обычно.
Преимущества витамина С из лимона
Лимон очень богат витамином С, но в чем преимущество лимона над высококонцентрированными добавками витамина С, которые можно получить в аптеках? Лимон является естественным носителем витамина С, в то время как таблетки и капсулы всегда содержат дополнительные синтетические вещества, которые не нужны нашему организму. Витамин С необходим для правильного функционирования иммунной системы, системы свертывания крови и способствует усвоению железа в кишечнике. Кроме того, витамин С является сильным антиоксидантом.
Лимон является дезинфицирующим средством
Было доказано, что природные биоциды, обнаруженные в лимонах, уничтожают бактерии и вирусы. Вот почему дезинфицирующие моющие средства и влажные салфетки содержат лимонные экстракты. Некоторые исследователи сделали интересный эксперимент, чтобы увидеть, может ли лимонный сок уничтожить бактерии, которые вызывают холеру, добавляя лимонный сок в питьевую воду. Эксперимент показал, что он может дезинфицировать его. Холера убила миллионы людей в 19 — м веке , когда антибиотики не были изобретены.
Сегодня считается, что лимон полезен при различных видах заболеваний, включая ожирение, диабет типа 2 и многочисленные виды рака.
Рецепт, который поможет вам потерять вес:
Состав:
— 125 грамм хрена
— 4 лимона
— 3 чайных ложки меда
— 2 чайных ложки корицы
— 2 см корень имбиря
Приготовление:
Возьмите 125 г хрена и 2 см имбиря и хорошо смешайте их. Нарежьте неочищенные куски лимона. Удалите семена. Добавьте лимон в блендер и смешайте его хорошо с хреном и имбирем.
Затем вы можете добавить мед и корицу и хорошо перемешать. Храните напиток в баночке, охладите его. Принимайте по одной чайной ложке два раза в день этого напитка вместе с едой. Ваша талия уменьшится всего за 3 недели.
