Неприятное дыхание может стать причиной дискомфорта и неуверенности в себе. Есть тысячи причин, по которым ваше дыхание плохо пахнет, но обычно нечистый язык считается основной причиной неприятного запаха изо рта. Ваш язык — это место, где сосредоточено 90% микробов вашего рта, и это обычно вызвано неправильной процедурой очистки и, как правило, выбор жидкости для полоскания рта и мятных растворов решает эту проблему, но проблема — не только неочищенный язык.
Есть много других причин плохого запаха, и по этим причинам мы приносим вам лучшие домашние средства для устранения неприятного запаха изо рта. Но прежде, чем поговорить о домашних средствах, давайте взглянем на причину, которая на самом деле вызывает неприятный запах изо рта.
Ниже перечислены некоторые общие причины плохого дыхания:
- сухость во рту(ксеростомия)
- тонзилит
- некоторые продукты питания
- пародонтит
- инфекции во рту
Некоторые заболевания так же могут вызывать неприятный запах изо рта:
- Бронхиальная и легкая инфекция.
- Ренальная недостаточность и почечные инфекции.
- Метаболическая дисфункция.
- Триметиламинурия
Теперь мы знаем о некоторых причинах, по которым возникает неприятное дыхание, поэтому мы можем легче справиться с лучшими домашними средствами для неприятного запаха изо рта, эти средства просты в использовании и очень полезны, когда дело доходит до неприятного запаха изо рта.
1. Черный или зеленый чай:
Черный или зеленый чай богат полифенолами, полифенолы в слое помогают избавиться от бактерий, присутствующих во рту, которые вызывают неприятный запах изо рта.
Попытайтесь выпить чашку горячего чая утром и, если возможно, три раза в день, это будет держать ваше дыхание свежим, а также обеспечит вам энергию, необходимую для ежедневных задач.
2. Вода:
Вода может быть очень полезным домашним средством для устранения неприятного запаха изо рта. Бактерии, присутствующие во рту, вымываются с потребляемой водой. Кроме того, пейте воду, когда вы просыпаетесь ночью. Это даст вам свежее дыхание, когда вы просыпаетесь утром.
3. Семена подсолнечника:
Отличное домашнее средство от неприятного запаха изо рта, семена подсолнечника очень полезны для избавления от неприятного запаха изо рта. Эти семена можно принимать с водой непосредственно после еды. Это поможет вам избавиться от неприятного запаха изо рта.
4. Апельсин:
Апельсин, так как он содержит цитрусовую кислоту, убивает бактерии, присутствующие во рту.
5. Масло чайного дерева:
Масло чайного дерева — одно из лучших средств для устранения неприятного запаха изо рта, и я дам вам мгновенное облегчение от этой проблемы.
Существует множество способов, которые можно использовать для борьбы с неприятным запахом. Вы можете добавить это масло в свою зубную пасту.
Кроме того, добавьте его в воду и положите половую полость. Полощите 4 раза в день это сможет полностью очистить бактерии во рту, а также избавить от неприятного запаха изо рта.
6. Авокадо:
Авокадо считается отличным домашним средством от неприятного запаха изо рта, поскольку он устраняет внутреннюю декомпозицию. Иногда это является причиной неприятного запаха.
Этот плод должен быть включен в ваш рацион для полного устранения неприятного запаха.
По материалам — righthomeremedies.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
