Спорт и фитнес14.7к. Как накачать ягодицы, убрать галифе и не раскачать при этом квадрицепсы Постоянная физ нагрузка и при этом - абсолютная женственность.. Представляем комплекс упражнений онлайн-школы Екатерины Усмановой «Университет Фитнеса» Источник