Вы можете сохранить здоровье полости рта, а также сохранить ваши зубы белыми с помощью некоторых природных средств.
Одним из наиболее эффективных способов является следующий рецепт:
возьмите столовую ложку кокосового масла и прополощите ротовую полость в течение 15- 20 минут, а затем просто почистите зубы, как вы обычно это делаете. Результаты удивят вас.
Вы также можете попробовать эти 9 эффективных народных рецептов, которые достаточно просты и вы можете приготовить их в домашних условиях. Так что попробуйте и ваши зубы станут здоровее и белее!
Приготовьте смесь из клубники и пищевой соды. Измельчите клубнику и добавьте одну чайную ложку пищевой соды. Используйте эту смесь, чтобы чистить зубы.
Примечание: Вы не должны использовать это лечение более чем один или два раза в неделю.
Вам понадобится пищевая сода и яблочный уксус. Смешайте ингредиенты, пока не получите смесь, котораябудет выглядить как зубная паста. Затем чистите зубы смесью.
Примечание: Не используйте эту смесь слишком часто, так как сода — кислая и может повредить зубную эмаль (если вы делаете это больше, чем 1-2 раза в неделю).
Полощите ротовую полость оливковым маслом. Вы можете делать это каждый день.
Натрите зубы банановой кожурой. Это может показаться странным, но это эффективно!
Потрите зубы апельсиновой или лимонной коркой!
Добавьте щепотку поваренной соли к вашей зубной пасте, прежде чем чистить зубы щеткой и они станут белее, чем раньше.
Употребляйте яблоки каждый день, потому что яблоки эффективно чистят зубы.
Добавьте молоко в кофе или чай. Кроме того, что молоко содержит кальций, молоко уменьшает пятна от кофе и чая.
Уменьшите потребление кофеина и чая, а также энергетические напитки, которые содержат много сахара, что весьма вредно.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…