Categories: Диеты

Как пить картофельный сок для похудения

Share

Картофельный сок прекрасно стимулирует пищеварительный процесс, способствует увеличению запасов полезных бактерий в тонком кишечнике. Так как этот продукт щелочной, применяя его приводим в норму уровень pH в организме.

Как применять:

  • пить сок нужно перед завтраком и перед обедом за 30 минут по 100-150 мл, каждый день,
  • принимать нужно только свежевыжатый сок, срок хранения 10 минут,
  • можно добавить в него сок моркови или лимона, не сахарить и не солить!

Продолжительность этой программы две недели. Спустя 7 дней перерыва применение сока можно будет при желании провести снова.

 

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

4 месяца ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

7 месяцев ago