Спорт и фитнес3.8к.

Как похудеть не навредив? Проверка на гормоны, кардио для жиросжигания

Советы профессионала!

Предлагаем видео в котором мастер спорта по бодибилдингу Сергей Югай расскажет как можно сбросить вес не навредив своему здоровью. Что же нужно делать, чтобы медленно, но верно, снижался вес и не возвращался.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.