Categories: Диеты

Как похудеть за 3 дня? Это то, что может пригодиться каждому!

Share

День первый. В течение всего дня пейте только томатный сок и ешьте только вареный рис. Без сахара и соли. Соль задерживает вывод воды из организма.

День второй. Целый день пейте кефир и ешьте только творог, как только почувствуете голод. Ограничивать себя не нужно!

День третий. В течение всего дня постоянно пейте чай. Лучше зеленый с жасмином. Кушайте только вареное мясо, желательно курятину или нежирную свинину.

Больше 3-х дней не стоит сидеть на такой диете. Повторите через месяц!

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

1 час ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago