Будучи богатым источником калия и марганца, отвечающих за правильную работу сердца, имбирь, это тот ингредиент, который стоит обратить внимание, если вы хотите оставаться здоровым.
Наряду с сердцем, имбирь отлично подходит для укрепления иммунной системы и за счет содержания кремния может защитить кожу, волосы, зубы и ногти.
Он полон витаминов А, С, Е, а также B комплекса, а также некоторых других важных минералов, таких как магний, фосфор, натрий, железо, цинк, кальций, и бета-каротин.
Имбирь, как было неоднократно доказано, успешно лечит воспаленные суставы.
Гингерол, компонент, который содержится в имбире, обеспечивает его противовоспалительными свойствами, особенно когда дело касается лодыжек, мышц и нервов. Кроме того, имбирь очень эффективен в профилактических целях и лечении мигрени и хронических головных болей.
Ингредиенты:
Приготовление:
Натрите мелко имбирь.
Залейте имбирь 2-3 стаканами воды и выжатым соком лимона.
Добавьте мед.
Средство готово, и вы можете употреблять его каждый день.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?