Лето уже в пути, и сезон бикини не за горами. Все ищут быстрый способ потерять лишние килограммы, нарощенные зимой. Не тратьте деньги, потому что решение находится на вашей кухне.
Сода является решением вашей проблемы с весом, потому что одно из применений, которое имеет пищевая сода, это очистка организма, а также устранение жира в организме. Это эффективно, потому что она содержит подщелачивающие соединения и является пищеварительным.
Вот три способа, как достичь желаемых результатов.
1. Сода и грейпфрут
- 1 чайная ложка пищевой соды.
- сок 1 лимона или грейпфрута.
- ½ стакана воды.
Растворите соду в стакане воды, затем добавьте грейпфрут или лимонный сок, затем хорошо перемешайте. Пейте каждый день, за 20 минут до завтрака, и чувствуйте, как тает жир на животе.
2. Сода с яблочным уксусом
- 2 столовые ложки яблочного уксуса.
- ½ чайной ложки пищевой соды.
- 1 стакан воды.
Смешайте все ингредиенты и пейте каждый день натощак, и вы потеряете вес за короткий промежуток времени!
3. Сода с фруктами
- 2 лимона.
- 2 чашки воды.
- 1 стакан клубники.
- 1 горстка свежей мяты.
- 1 чайная ложка пищевой соды.
Сожмите сок из лимонов и смешайте их с водой, клубникой и мятой, хорошо перемешайте, вы можете положить все ингредиенты в блендер, а затем добавить чайную ложку пищевой соды. Пейте его 2 раза в день и посмотрите результаты.
Эти трюки более эффективны в сочетании с улучшением питания и физической активности.
