Супы вкусные, питательные и успокаивающие. Некоторые рецепты повышают ваш метаболизм, детоксифицируют организм. Этот сливочный суп из брокколи — лучший рецепт, который вы когда-либо получите.
Брокколи невероятно полезный овощ и оказывает сильное противоопухолевое действие.
Брокколи богаты сульфорафаном, общим противораковым составом в крестоцветных овощах.
Суфорафан является продуктом реакции между ферментом мирозиназой и глюкорафанином, который возникает, когда вы жуете овощ. Проростки молодых брокколи высоки в содержании глюкорафанин.
Питательные вещества в брокколи обеспечивают противоопухолевое стимулирование, и это особенно рекомендуется пациентам, которые подвергаются высокому риску рака предстательной железы и толстой кишки. Ну, дело не столько в том, чтобы употреблять здоровую пищу, а сколько в том как ее есть.
Подготовьте свои брокколи должным образом. Во-первых, должна быть реакция, в которой используется фермент мирозиназа.
Кипячение и микроволна разрушают мирозиназу и уменьшают пищевую ценность овоща. Подготовьте брокколи правильно, и убедитесь, что вы получаете все ферменты и питательные вещества.
Традиционные сливочные рецепты супа из брокколи включают много кипящей пищи и прочее. Но, в нашем рецепте, вы должны парить их в течение 3-5 минут.
Куркумин эффективен против любого рака.
Ученые доказали, что куркумин можно использовать для лечения любого вида рака.
Доктор Уильям Лавилли является одним из ведущих врачей в области медицины рака. Он говорит, что «куркумин уникален тем, что он, по-видимому, универсален для почти любого типа рака».
Это может показаться странным, но рак состоит из разных молекулярных патологий. Куркумин обладает универсальной противоопухолевой способностью, и может сосредоточиться на нескольких молекулярных мишенях с помощью нескольких путей.
Как только он достигает клетки, куркумин работает на 100 различных молекулярных путях. Доктор Лавилли объясняет, что куркумин увеличивает или уменьшает активность одной молекулярной мишени, но в любом случае конечным эффектом является сильная противоопухолевая активность.
Куркумин не влияет на нормальные клетки и выборочно убивает аномальные раковые клетки. Это невозможно при обычных методах лечения рака. Исследователи обнаружили, что куркумин работает в синергии с конкретными химиопрепаратами и тем самым более эффективно устраняет раковые клетки.
Сливочный рецепт супа из брокколи.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. органического кокосового масла
- 1 лук среднего размера, нарезанный
- 2 средних стебля сельдерея, нарезанные
- 2 картофеля среднего размера, очищенные и нарезанные на кубики
- 4 чашки брокколи
- 2 ½ чашки куриного бульона
- 1 чашка несладкого миндального молока
- 2 ч.л. куркумы
- соль и черный перец
Приготовление:
- Поместите масло в большую кастрюлю и варите на среднем огне.
- Тушите сельдерей и лук в течение 4 минут.
- Добавьте картофель и брокколи.
- Готовьте еще две минуты.
- Налейте куриный бульон и миндальное молоко.
- Дайте смеси покипеть и добавьте специи.
- Сделайте огонь слабее, накройте кастрюлю и тушите суп в течение 20 минут.
- Как только ваши овощи будут готовы, перенесите смесь в блендер и обработайте до однородности.
- Подавайте суп и украшайте его сыром фета и брокколи. Таким образом, вы получите тонны сульфорафана.
