Вода Сасси – абсолютно безвредное, простое в приготовлении, вкусное и эффективное средство для похудения.
Вода Сасси символично названа журналом Prevention в честь её изобретателя, Синтии Сасс, которая придумала её для «Диеты плоского живота». Это вода с энергией, а вкус у неё намного приятнее, чем у обычной воды. Она также практически не содержит калорий, а имбирь в ней помогает успокоить вашу пищеварительную систему.
Приготовить воду Сасси в домашних условиях очень просто. Это может стать развлечением для всей вашей семьи. В этой статье описаны два способа приготовления воды Сасси, первый – оригинальный, который придумала Синтия Сасс, второй – сосредоточен на мандаринах и других растительных ингредиентах.
Ингредиенты
Вода Синтии Сасс:
- 2 литра (0,5 галлона) или 8 ½ чашек свежей воды (используйте хорошую качественную воду, при необходимости профильтруйте);
- 1 чайная ложка тёртого свежего имбиря;
- 1 средний огурец, очищенный и тонко нарезанный;
- 1 тонко нарезанный средний лимон;
- 12 листьев свежей мяты – старайтесь использовать листья колосовой мяты, но и другие тоже подойдут, выбирайте маленькие листочки.
Обновлённая вода Сасси:
- 2 литра (0,5 галлона) или 8 ½ чашек свежей воды;
- 1 средний мелко нарезанный мандарин;
- 4 свежих листа ананаса;
- 8 свежих листьев лимона;
- 12 маленьких листочков мяты.
Метод 1 из 2: Вода Синтии Сасс
1. Помойте цитрусовые перед тем, как их резать
2. Налейте воды в кувшин
3. Добавьте растительные ингредиенты. Накройте кувшин и место в холодильнике. Оставьте настояться на ночь
4. Пейте воду на следующий день. Если вы пьёте её как часть диеты, то следуйте инструкциям диеты. Или же просто наслаждайтесь этим освежающим напитком в течение дня.
Метод 2 из 2: Обновлённая вода Сасси
1. Помойте цитрусовые перед тем, как их резать
2. Налейте воды в кувшин
3. Добавьте растительные ингредиенты. Немного порвите листья, чтобы они издавали свой аромат. Накройте кувшин и место в холодильнике. Оставьте настояться на ночь
4. Пейте на следующий день
(via)
