Рецепт:
На 250 мл кефира берем 1/3 сахара и выпиваем перед сном. Утром 1-1,5 кг веса, как и не было.
Как так, спросите Вы? Молочка и сахар, является углеводами, а если вы долго не употребляли их, то эта смесь является тяжелыми углеводами, а для их усвоения расходуется много энергии.
Но это срабатывает раз в 2 месяца, да и чаще использовать нельзя, только в экстренном случае.
Спортсмены пользуются этим трюком перед соревнованиями.