Как сбалансировать бактерии, чтобы никогда не пахнуть неприятно (дезодорант не требуется)

Достижение подросткового возраста может быть действительно напряженным, поскольку есть занятия в спортзале и горячие дни, когда вы много потеете и плохо пахнете. Чтобы избежать неприятного запаха, более 90% подростков и взрослых используют антиперспирант или дезодорант для нейтрализации запаха. Это стало универсальным правилом, и 78% людей никогда не должны использовать дезодорант из-за своих генов, но они все еще это делают.

Вы должны понимать, что пот не пахнет. Общая мысль в том, что мы пахнем, потому что мы много потеем. Однако это не так, поскольку бактерии на подмышках выпускают этот ужасный запах. Липиды и аминокислоты в поту могут быть легко разрушены бактериями, и они превратятся в вещества с различным запахом, которые являются результатом нашего запаха тела.

За последние десятилетия основные правила решения проблемы запаха тела увеличились вместе с процедурами гигиены. Существует два метода борьбы с запахом подмышками — одно из них включает в себя удаление бактерий с дезодорантом, который состоит из триклозана, а другой включает блокирование потовых желез и «убийство» бактерий с использованием дезодоранта, содержащего алюминий.

Но некоторые медицинские эксперты обнаружили, что использование дезодорантов или антиперспирантов имеет некоторые действительно пугающие побочные эффекты. Исследование все еще находится в процессе, но это заявление оказало большое влияние на людей.

Тем не менее, ученые проводили исследования по одной и той же теме, и сообщество бактерий, называемое микробиомом в нашем организме, изучается далее. Эксперты даже называют это новой системой органов в нашем организме, поскольку она оказывает большое влияние на здоровье. Это может привести к различным проблемам.

Это может быть действительно шокирующим, так как наши методы устранения запаха тела являются варварскими по сравнению с этим исследованием.

Экосистема подмышек
Подмышки имеют различные естественно расположенные бактерии, как и кишка. Это наиболее густонаселенная бактериями область нашего организма. По словам доктора Армпита, вы можете найти в пять раз больше разнообразия на руке или в два раза больше на пупке.

Около 70% бактерий попадают в одну или две группы. Один — это связанный с ним запах, а другой — нет. Кишка может быть дестабилизирована некоторыми антибиотиками или типом пищи и устранять хорошие бактерии, в то же время позволяя некоторым микробам вызывать проблемы. Так же, как кишечник, он может появиться и на подмышках.

Любая экосистема нуждается в балансе, чтобы она была здоровой. Если вы избегаете продуктов, которые могут повредить экосистему, вы сможете уменьшить количество бактерий и устранить их в течение определенного периода времени.

Это не просто запах тела
Исследования микробиомы показали, что все наше тело связано с микробами. Мы все еще обнаруживаем, что микробиома кишечника оказывает влияние не только на пищеварение, но также на наше внимание и настроение. Связь между нашим телом и экосистемой проявляется через область подмышек.

Вместо того, чтобы работать против микробиомы, мы должны работать с ними. Начинайте прямо сейчас с этих трюков:

Используйте мягкое мыло: если мыло содержит сильные поверхностно-активные вещества, то оно может устранить защитный кожный жир с добавлением хороших жиров, которые используются для защиты кожи. С помощью этих мыл хорошие микробы будут иметь идеальную среду для развития.

Нет алюминию: Активным ингредиентом, который может ограничить процесс потоотделения, является алюминий. Это вещество часто связано со многими состояниями здоровья, и многие компании, которые рекламируют бренд как естественное средство и используют слово «без содержания алюминия», чтобы показать, что эта формула не содержит этот вредный ингредиент.

Избегайте дезодорантов: всегда проверяйте этикетку, так как эти дезодоранты часто утверждают, что они не содержат алюминия. Вы можете заметить ингредиент под названием «квасцы», который все еще является частью вредного сульфата алюминия калия. Он по-прежнему содержит эти вредные вещества и не содержит алюминия, как они утверждают.

Будьте осторожны при использовании сильных антибактериальных средств. Эти сильные антибактериальные средства в основном представляют собой парабены и триклозан, которые могут оказывать дестабилизирующее воздействие на микробиому подмышками и предотвращать развитие хороших бактерий.