Жир вокруг области живота является самой трудной частью для сжигания, и это, мои друзья, является фактом. Вы должны тренироваться каждый день, есть здоровую пищу, пить много воды, спать и, конечно же, — попробуйте этот простой, но чрезвычайно эффективный трюк. Как мы сказали, этот имбирь-компресс очень прост и прост в изготовлении.
Вам просто нужно следовать простым инструкциям.
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 столовая ложка свежего тертого имбиря или имбирного порошка
- 4-5 столовых ложек лосьона для тела
- упаковочная пленка
- полотенце
- эластичный бинт
Инструкция:
Как мы сказали, это очень просто — вот что вам нужно сделать: вам нужно впитать полотенце в теплой воде и обернуть его вокруг области, где вы хотите применить имбирный компресс. Затем оставьте его на 5 минут. Он откроет поры. Затем вам нужно смешать имбирь с лосьоном для тела и нанести его на пораженный участок.
После этого вам нужно использовать пленку, чтобы обернуть область несколько раз. И, наконец, вам нужно поместить эластичную повязку поверх пластиковой пленки. Оставьте компресс в течение как минимум 6 часов. Если вы хотите получить наилучшие результаты из этого лечения, вы должны применить его перед тем, как уснуть, и удалить его, когда вы просыпаетесь утром.
И вы не должны волноваться, если вы испытываете покалывание в начале, это означает, что этот метод работает. Результаты будут удивительны. Этот простой, но эффективный метод поможет вам избавиться от упрямого жира на животе.
Вы должны обязательно попробовать этот простой трюк, потому что он очень дешевый, легкий и очень эффективный.
