Можно ли что-нибудь сделать со свои ростом? Как быстро и на сколько сантиметров?
Скажем сразу, что рост костей останавливается после 18-20 лет и кто бы что вам не обещал — на много вырасти не получится.
Но реально стать выше на 2,5- 3 см — можно!
И для этого необходимо регулярно выполнять упражнения по выпрямлению осанки.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…