Потеря избыточного жира в брюшной полости является одной из самой сложной задачей. Эта диета получила свою популярность из-за быстрых результатов, которые она предоставляет. Если вам не хватает времени, чтобы попасть в спортзал, эта диета самая правильная, чтобы начать с нее. Будьте готовы, чтобы выглядеть удивительным образом для вашего важного предстоящего мероприятия!
Следуйте этому плану диеты и теряйте жир:
8 утра: выпейте стакан теплой воды, смешанной с лимонным соком.
10 утра: выпейте стакан воды, смешанной с апельсиновым или яблочным соком.
12:00 (в полдень): Выпейте чашку зеленого чая.
1 вечера: Смешайте стакан холодной воды с соком моркови и выпейте.
15:00: Выпейте чашку чая по вашему выбору.
17:00 вечера: Выпейте натуральный сок по вашему выбору.
19:00 вечера: Выпейте еще одну чашку зеленого чая.
21:00 вечера: Выпейте стакан воды, смешанной с грейпфрутовым соком.
22:00 вечера: Теперь вам нужно закончить день с тем же напитком с которого начинали. Выпейте стакан теплой воды, смешанной с лимонным соком.
Запомните! Вы не должны добавлять каких-либо искусственных подсластителей или ингредиентов для чая и соков, которые вы употребляете.
Мы рекомендуем эту диету, потому что вы достигнете плоского живота в течение 24 часов. Кроме того, она будет вымывать токсины из вашего тела, обеспечивая вам гораздо больше энергии.
