Активный досуг почти на треть уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака.
Физическая бездеятельность среди взрослых, по статистике здравоохранения, является причиной каждой шестой смерти среди населения.
В раннем нарушении памяти и умственной деятельности, а также развития болезней сердца и онкологии врачи обвиняют именно «диванный» образ жизни.
Чтобы этого не произошло, возьмите на вооружение следующую подборку полезных рекомендаций:
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…