Categories: Здоровье

Как я использую имбирь для борьбы с простудой и кашлем?

Share

Имбирь является одним из основных лекарственных средств аюрведического лечения и используется для лечения различных видов заболеваний, в том числе простуды и кашля. Некоторые из распространенных способов используют его в виде чая или сока.

Имбирь подавляет кашель, действует как антигистамин, противозастойное и натуральное противовирусное средство, помогающее бороться с болезнью и бактериями. Он работает и для взрослых, и для детей.

Как использовать имбирь в качестве лекарства

Имбирный чай

  1. Порезать 10 граммов имбиря на мелкие кусочки или ломтики.
  2. Закипятить эти кусочки в стакане воды, пока она не достигнет точки кипения.
  3. Процедите чай и пейте его два раза в день.

Имбирь,лимонный сок и мед

В 100 гр свежего мелкопорезанного имбиря добавить 1/2 стакана лимонного сока, 2 столовые ложки меда и 2 стакана кипящей воды. Хорошо перемешать, накрыть и оставить настаиваться в течение 10 минут. Процедить и пить.

Имбирь с корицей

Корица действует как антисептик, помогающий убить вирус, вызывающий дрожь в вашем теле. Она успокаивает боль в горле и способствует потовыделению. Добавьте в чай 1/2 чайной ложки молотой корицы, имбирь, лимон и мед. Перемешайте и пейте.

Помимо этого, включите имбирь в свой рацион либо в сыром, либо вареном виде в качестве профилактики, кашля, лихорадки и т.д.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago