Необходимые ингредиенты:
- Свежие листья базилика — от 4 до 5 штук.
- Свежие листья мяты — от 5 до 6 штук.
- Мелко нарезанный имбирь — 1/4 чайной ложки
- Зеленые листья чая — 1 чайная ложка
Приготовление:
- В чаше из нержавеющей стали вскипятите около 2 стаканов воды
- Теперь добавьте имбирь
- Через 2 минуты выключите огонь
- Теперь добавьте листья базилика и листья мяты
- Добавить листья зеленого чая
- Можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока
- Теперь накройте это крышкой
- После некоторого времени выпейте чашку горячего чая
- Для получения максимальной пользы от потери веса пейте этот чай 2-3 раза в день
- Выпейте этот чай первым делом с утра, а затем днем, затем перед ужином
