Categories: Диеты

Какие продукты добавить, чтобы избавиться от абдоминального жира?

Share

В этом видео Вы узнаете, как избавиться от абдоминального жира. В этом Вам помогут три продукта: авокадо, в состав которого входят полезные мононенасыщенные растительные жиры, которые (при условии потребления не более 1500 кКалл) снижают индекс жира на животе на 33%; имбирь, в состав которого входит вещество — гингерол, помогающий сжигать жир, устраняющий метеоризм; голубика, в которой содержатся биофлавоноиды и антиоксиданты, позволяющие утилизировать глюкозу.

Источник

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago