Советы китайской медицины.
Каждый орган человека наиболее активен в определённое время суток. Это установили китайские медики еще в древности.
И это желательно учитывать для поддержания здоровья в целом.
В этих рекомендациях указано лучшее время для учёбы, работы, спорта и отдыха.
Кроме того, в определённое время в течение дня, необходимо пить воду.
Источник
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
