Б/Ж/У — 2.66/0.13/4.1
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный (охлажденный)— 500 гр
Огурец — 1 шт
Чеснок — 2 зубчика
Базилик свежий — 10 гр
Лук зеленый — 10 гр
Укроп и петрушка свежие — 15 гр
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Огурец очищаем от кожуры и нарезаем на небольшие кубики.
Свежую зелень мелко нарезаем, чеснок измельчаем.
Раскладываем все подготовленные ингредиенты по тарелкам и заливаем холодным кефиром. Солим и перчим по вкусу, перемешиваем хорошо.
Приятного аппетита!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».