Диеты5.9к.

Кефир с корицей и перцем — невероятно эффективный жиросжигающий коктейль!

Сжигает жир и очищает организм!

Ингредиенты:

Нежирный кефир — 250 мл
Молотый красный перец — на кончике ножа
Молотый имбирь — половина чайной ложки
Корица — половина чайной ложки

Приготовление:

Смешиваем все ингредиенты блендером.

Принимаем по одному стакану перед сном.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.