Categories: Диеты

Кефирная диета для быстрого похудения

Share

Кефирная диета считается самой популярной. Принцип такой диеты — употребление только кефира. Существует вариант быстрой кефирной диеты с более широким рационом:

1,2,3 день — кефир с вареным рисом
4,5,6 день — кефир и вареная курицу без кожи
7,8,9 день — кефир и яблоки

Кефир в этой диете используем обезжиренный!

Худейте и будьте здоровы!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago