Categories: Диеты

Кефирно-огуречная диета

Share

Эта диета простая диета для похудения рассчитана на 5-6 дней и и позволяет похудеть на 7 кг!

Диета подразумевает употребление 1,5 литра 1% кефира, 1,5 кг свежих огурцов и столько же питьевой воды в сутки.

Вам необходимо разделить все эти продукты на равные части. Даже перед сном вы можете не отказывать себе в них.

Эта диета обладает ярко выраженным слабительным эффектом. Поэтому следует внимательно относиться к своему самочувствию.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago