Categories: Диеты

Кефирное желе для стройняшек!

Share

Ингредиенты:

Кефир (любой жирности) — 2 стакана
Желатин — 1 ст. ложка
Мед — 3 ст. ложки
Ванильный сахар — 1 пакетик

Приготовление:
Заливаем желатин 2-3 ст.л. воды, даем набухнуть, затем растворяем на маленьком огне, непрерывно помешивая. Добавляем в кефир мед и ванильный сахар, перемешиваем до растворения сахарных крупинок. Вливаем тоненькой струйкой желатин, непрерывно размешивая до однородной массы, разливаем по формочкам и убираем в холодильник до полного застывания. Подаем с пюре из кислых фруктов.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago