Categories: Диеты

Кефирное желе для тех, кто на диете!

Share

Ингредиенты:

Кефир  — 2 стакана
Желатин — 1 ст. ложка
мед — 3 ст. ложки
Ванильный сахар — 1 пакетик

Приготовление:

Заливаем желатин 2-3 ст. ложками воды и оставляем набухнуть. Растворяем на слабом огне, непрерывно помешивая. Кефир смешиваем с медом и ванильным сахаром. Тоненькой струйкой вливаем желатин, непрерывно размешивая. Размешиваем до однородной массы и разливаем по формочкам. Ставим в холодильник до застывания. Вкусно с фруктовым пюре.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago