Предлагаем вам проверенный рецепт коктейля на основе кефира для похудения, этот коктейль используют для проведения десятидневной диеты.
Готовим коктейль:
Добавляем в стакан вчерашнего кефира половину чайной ложечки корицы и две больших (столовых) ложки рубленой зелени (используем любую свежую зелень, главное используя наравне с ними петрушку). Перемешиваем все ингредиенты до однородности. Пьем коктейль мелкими глотками, чтобы средство лучше усваивалось, употребляйте его слегка пережёвывая.
