Ингредиенты:
Кефир обезжиренный — 500 Грамм
Огурец — 1 Штука
Укроп и петрушка свежие — 15 Грамм
Лук зеленый — 10 Грамм
Чеснок — 2 Зубчика
Базилик свежий — 10 Грамм
Соль — По вкусу
Перец черный молотый — По вкусу
Приготовление:
Огурец нарезаем на небольшие квадратики.
Зелень мелко нарезаем, чеснок измельчаем.
Раскладываем все подготовленные ингредиенты по тарелкам и заливаем охлажденным кефиром. Солим и перчим по вкусу.
Худейте вкусно!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».