Categories: Здоровье

Клубнично-арбузный лаймад: лечит почки, улучшает зрение и понижает давление!

Share

Арбуз является отличным антиоксидантом! Разве может быть что-то лучше, чем клубнично-арбузный лаймад?

Арбуз богат витаминами B6, B1 и магнием, все они необходимы для воспроизводства энергии. Он также содержит больше бета-каротина, чем морковь, что делает его отличным способом защиты от дегенерации желтого пятна, а также укрепляет сетчатку наших глаз.

Арбуз также является естественным мочегонным средством, и, следовательно, помогает увеличить поток мочи.

Более того, арбуз также невероятно полезен, если вы хотите, понизить давление.

Ингредиенты:

— 4 чашки свежего арбуза

— 1 чашка клубники

— 1 лайм, очищенный

— корень свежего имбиря (около 2.5 см)

Приготовление:

Добавьте все вышеперечисленные ингредиенты в соковыжималку, или в качестве альтернативы, можете смешать в блендере и затем процедите. Добавьте несколько кубиков льда, чтобы сделать напиток еще круче!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago