Кокосовое масло улучшает функцию щитовидной железы! Узнайте как!

Вы чувствуете постоянную усталость?

Даже когда вы спите в течение 10 часов, вы все еще чувствуете усталость в течение дня? Это первый признак того, что вы, вероятно, справляетесь с низким уровнем гормонов щитовидной железы. Неправильная функция щитовидной железы вызывает усталость и многие другие проблемы со здоровьем.

Вы набираете вес?

Помимо здоровой диеты и физической активности, вы все равно набираете вес? Щитовидная железа может влиять на процесс сжигания калорий. Вам необходимо посетить врача.

Расстройство желудка?

Сверхреактивная щитовидная железа вызывает частые движения кишечника, которые в некоторых случаях приводят к диарее, тогда как гипотиреоз сопровождается запорами.

Сложно ли вам сосредоточиться на своих рабочих задачах?

Если вам трудно сосредоточиться или вы постоянно забываете о вещах и чувствуете, что находитесь в прострации, это определенно высокий уровень гормонов щитовидной железы, и это влияет на всю память.

Вы чувствуете подавленность или беспокойство?

Эта неправильная функция щитовидной железы называется гипертиреозом. Это расстройство проявляется в перепадах настроения, депрессии и раздражительности.

Кокосовое масло хорошо известно в спортивном питании и у людей, у которых проблемы с избыточным весом. Основной причиной этого является тот факт, что кокосовое масло менее калорийно, чем другие масла, быстро превращается в энергию и не способствует осаждению жира в кровеносных сосудах. Эксперты довели кокосовое масло до ясности, поскольку ранее оно имел репутацию «плохого» масла. Оно имеет более длительный срок хранения и более насыщенные жиры по сравнению с любым другим негидрогенизированным маслом. Кроме того, кокосовое масло богато лауриновой кислотой и известно своей способностью повышать хороший холестерин и улучшать общий уровень холестерина, что делает его превосходным для щитовидной железы.

По материалам — weeklyhealthylife.com
Перевод и адаптация — Фитхакер