Categories: Диеты

Коктейль, который сжигает жир практически мгновенно!

Share

Давайте приготовим этот замечательный протеиновый коктейль. Он вкусный и полезный. Достаточно заменить 1 или 2 приема пищи, ты избавишься от чувства голода на пару часов, сократив при этом потребление калорий.

Банановый коктейль

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • 1/4 ч. л. молотого имбиря
  • 1 ч. л. кокосового масла
  • 150 мл обезжиренного йогурта
  • 2 ч. л. льняного семени

Приготовление:

Очищенный апельсин и банан поместите в чашу блендера. Добавьте все ингредиенты и взбейте до однородности.

Добавь остальные ингредиенты и взбей до однородности.

Коктейль готов!

Бананы ускоряют метаболизм. Льняное семя, имбирь, молочнокислые бактерии, клетчатка, пектин, витамин С выводят все вредные вещества из организма.

С помощью этого чудо-коктейля Вы, прекрасно очистите кишечник от шлаков, накопившихся за долгие годы!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago