И правда, вместе с зимними холодами, промокшими ногами и бесконечными простудами в наш дом врывается та самая реклама лучших средств от кашля, которые из года в год так навязчиво и проворно нам продают фармацевты и ушлые маркетологи.
Комаровский убежден, что большинство муколитиков лишь вредят общему состоянию организма, а то и вовсе их стоит запретить. Мы считаем большим упущением не поделиться таким ценным мнением Евгения Олеговича. Самолечение под дудку телевизора до добра не доведет!
Лучшее средство от кашля
Наверное, вы заметили, что большинство лекарств, рекламируемых по телевизору, — это отхаркивающие средства, или муколитики.
Эти препараты увеличивают количество мокроты, делают ее более текучей, что якобы должно облегчать отхождение слизи во время кашля. Сухой кашель? Наверняка вы тут же бежите в аптеку за каким-нибудь эффективным муколитиком, но…
В большинстве случаев, когда у вас кашель, сопли или повышение температуры тела, — это заболевания верхних дыхательных путей. Зачем вам увеличивать количество мокроты в легких, когда у вас ринит, ларингит или, к примеру, фарингит? Потому что так сказали по телевизору?
Отхаркивающие средства, увы, от кашля не избавляют, а лишь усиливают его благодаря увеличению количества мокроты. Однако при дефиците жидкости в организме или недостаточной влажности воздуха в помещении они не могут в полной мере оказать желаемый эффект: кашель усиливают, но вот облегчения не приносят.
К слову, если вы употребляете достаточное количество теплого питья, а воздух в помещении чистый, прохладный и влажный, то и никакие муколитики не нужны!
Оказалось, в таких условиях злополучная мокрота отхаркивается без дорогостоящих и малоэффективных лекарств. В одном авторитетном заграничном учебнике так и написано: «Эффективность отхаркивающих средств по сравнению с обильным питьем не доказана».
Детям же муколитики и вовсе противопоказаны. Разумеется, есть заболевания, при которых их прием необходим, однако бронхиты и воспаление легких лечат врачи, но никак не телевизор. А вот во время заболевания верхних дыхательных путей дать ребенку отхаркивающее средство и уложить спать в сухом теплом помещении — настоящее преступление!
Сила кашлевого толчка у детей намного слабее, нежели у взрослых. То есть после приема муколитика количество мокроты увеличивается, но малыш не способен ее полностью откашлять.
Вследствие этого слизь накапливается в нижних дыхательных путях, а это самый верный способ собственноручно организовать осложнения и превратить недельный ринит в месячное лечение пневмонии.
Во многих странах муколитики противопоказаны детям до 5-летнего возраста. У нас же отхаркивающие средства можно принимать всем подряд, без рецепта, да еще и рекламировать дозволено без устали в вечернем прайме по телевизору.
«Еще раз для тех, кто еще не понял. Телевизор не должен заменять мозг. Это правило работает и в политике, и при кашле. Не покупайте отхаркивающие средства без прямого указания врача. Если врач на дому назначил отхаркивающие средства ребенку младше 5 лет — ищите другого врача, если ребенку меньше 2 лет — срочно ищите другого врача», — настоятельно рекомендует доктор Комаровский.
Как облегчить кашель
- Во-первых, оденьте ребенка потеплее и оденьтесь сами.
- Далее необходимо сделать всё возможное, чтобы воздух в помещении был чистый, прохладный (16–20 °С) и относительно влажный (40–70 %).
- Носовое дыхание должно присутствовать всегда! Как этого добиться? Частые промывания солевыми растворами помогут держать носовые ходы чистыми. Ну а если вовсе невмоготу, то можно воспользоваться сосудосуживающими каплями.
- Пейте как можно больше теплой жидкости.
- Не занимайтесь самолечением, а скорее найдите того, кто поставит верный и грамотный диагноз.
- И самое главное — выключите телевизор.
Следуйте этим простым рекомендациям и помни, что любой отхаркивающий препарат стоит принимать лишь после назначения лечащего врача, причем того врача, которому вы доверяете собственное здоровье и здоровье своих детей.