Тренировка позволит проработать все мышцы тела за одну короткую тренировку, а также обеспечит поддержание тонуса мускулатуры и даст стимул жиросжиганию при правильной диете.
Выполняем упражнения друг за другом в 4 круга.
Комплекс базовых упражнений для поддержания отличной формы
Позволит проработать все мышцы тела за одну короткую тренировку, а также ....
