Комплекс упражнений, позволяющий развивать гибкость ног и спины.
Для всех, кто желает быть здоровым и держать свой организм в тонусе. Растяжка укрепляет мышцы и сухожилия, а так же увеличивает их гибкость и защищает от травм.
Также он способствует формированию правильной осанки.
Рекомендуется выполнять в качестве разминки или зарядки.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».