Спорт и фитнес3.8к.

Комплекс упражнений для красивой талии

Результат не заставит себя долго ждать, если сочетать эти упражнения с кардио нагрузками и правильным питанием!

Закономерный результат занятий пилатесом — тонкая талия, гибкая фигура, подтянутость. Выполняйте комплекс 2 раза в неделю. Результат не заставит себя долго ждать, если сочетать эти упражнения с кардио нагрузками и правильным питанием!

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.