Консервированные овощи могут быть полезнее свежих? Зимой, да!

А что вы предпочитаете зимой: свежие помидоры или консервированные? И почему?

Овощные консервы, заготовленные в сезон созревания и сбора урожая, могут быть полезнее зимой свежих плодов, выращиваемых в искусственных условиях. Последние растут не под солнцем и не в земле, к тому же обрабатываются огромным количеством удобрений.

Несезонные овощи выращиваются в искусственных условиях: не в почве, а в губке. Они пропитаны химией.

Созревшая в естественной среде плодово-овощная продукция полезнее, пусть даже она консервированная. Тем более, если консервация домашняя, а значит в ней нет вредных химических добавок, а только уксус.

Поэтому, лучше поесть консервированный томат, который вырос летом, чем выращенный искусственно зимой.

Согласны ли вы с таким мнением? Делитесь своими мыслями в комментариях!

Юлия Добродеева/ автор статьи

Юлия Добродеева — фитнес-тренер и специалист по здоровому питанию. Она помогает своим клиентам достигать целей по снижению веса, укреплению здоровья и повышению физической активности через индивидуальные тренировочные программы и сбалансированные диетические планы. Юлия использует свой глубокий опыт, чтобы мотивировать и вдохновлять людей на изменения, ведущие к здоровому и активному образу жизни.