Categories: Диеты

Королевская диета Марии-Антуанетты!

Share

Французская королева наслаждалась больше всего сладостями, пикантными блюдами и гурмандизмом. Как же ей удалось сохранить тонкую таию и размер талии всего 22 дюйма? Сегодня мы откроем вам секреты с 18-го века.

Марию Антуанетту, французскую королеву, запомнили за сказанное: «Пусть они едят торт на завтрак, которую она произнесла в ответ на высказывание о том, что у крестьян нет хлеба, — эта фраза не была в чистом виде издевательством, она провела свою жизнь, руководствуясь этим правилом.

Королева наслаждалась сладостями, делала праздники и наслаждалась гастрономическими вкусностями, которые соответствовали ее статусу. Итак, как можно иметь размер талии 22 дюйма, в некоторых исторических источниках указано, что ей не нужно было носить корсеты под платья?

Секрет ее тонкой талии — правильный график приема пищи, где у нее было определенное количество конфет на завтрак и легкие блюда на ужин.

Утренний завтрак Мари состоял из теста с кофе или горячего шоколада, устрицы и омары, как закуски, и тушеное мясо кролика, лосось и моллюски на обед. В течение дня она наслаждалась макаронами с сыром и овощами в остром соусе.

Диета французской королевы представляет собой так называемый французский парадокс, где вы можете употреблять большое количество пищи и все еще держать тонкую талию и избегать сердечно-сосудистых заболеваний.

Ключом режима диеты Мари-Антуанетты является прием сладостей утром на завтрак, который удовлетворяет аппетит на некоторое время. Ужин должен состоять из супа или овощей, где запрещено употреблять нездоровые, жирные продукты и алкоголь.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

1 день ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago