Тренировка заставит мышцы быть в хорошем тонусе и поможет избавиться от лишних килограммов! Если ее выполнять регулярно, то совместно с пп за месяц можно скинуть 3-4 кг, в комфортном и безопасном режиме похудения.
Тренировка состоит из 5 упражнений по 8 подходов каждое. Подход длиться 20 секунд, 10 секунд — отдых между подходами. Если сложно, начните с 3-4-х подходов и постепенно увеличивайте до 8.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?