Ингредиенты:
-Грудка куриная (индейки)
-Капуста белокочанная
-Лук
-Соль, специи по вкусу
-Масло для жарки
Приготовление:
Нарежьте все ингредиенты крупно и прокрутите через мясорубку.
Посолите, вымешайте.
Сформируйте котлеты Обжарьте на сковороде с небольшим количеством масла.
Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Кушаем и худеем!
