Далеко не всегда есть возможность провести полноценную тренировку в фитнес-клубе из-за бешеного ритма жизни большого города.
Но держать тело в тонусе — жизненно необходимо!
А для этого достаточно выполнять круговую экспресс-тренировку.
Итак, как быстро и эффективно проработать все группы мышц?
Смотрим!
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?
