Вы уже давно не новичок в тренажерном зале и уверенны, что все знаете и умеете? Но тем не менее, чтобы избежать никому не нужных микро травм и растяжений, предлагаем присмотреться к вашей технике выполнения упражнений повнимательнее. Ведь правильное выполнение упражнений, не только избавит вас от возможных болевых ощущений, но и окажет колоссальное влияние на конечный результат занятий спортом. Итак смотрим.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
