Круговая тренировка поможет проработать все мышцы и сжечь большое количество калорий! Упражнения выполняйте в интенсивном темпе без отдыха, друг за другом, в 4-6 кругов.
Крутая тренировка для похудения
Самое последнее упражнение: 6 подходов по 5 раз
Круговая тренировка поможет проработать все мышцы и сжечь большое количество калорий! Упражнения выполняйте в интенсивном темпе без отдыха, друг за другом, в 4-6 кругов.