Categories: Диеты

Курица с ананасами для стройняшек!

Share

Б*Ж*У*Ккал на 100 гр 14.73*0.81*6*105.5

Ингредиенты:

Куриное филе 200 гр
Ананасы консервированные 100 гр
Соевый соус 20 гр
Карри
Соль

Приготовление:

Куриное филе обвалять в смеси карри и соли, оставить на 15 минут.
Затем обжарить куриное филе на сухой сковороде до корочки.
Добавить ананасы, обжарить все вместе, затем добавить сок из ананасов, соевый соус и тушим 30 минут на слабом огне.
Сверху посыпать зеленью.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago